História de Silvia Melo – Catraca Livre
Pesquisa descobre em quais idades o corpo sofre um processo acelerado de envelhecimento© ia__64/DepositPhotos
Não é surpresa que o corpo humano passe por um desgaste natural com o envelhecimento. No entanto, um estudo recente revelou que esse processo pode não ser tão gradual quanto imaginamos.
O estudo revela algumas verdades notáveis sobre o envelhecimento, especificamente quando e como nossos corpos começam a passar por mudanças drásticas.
As descobertas foram publicadas na revista Nature Aging.
Quando o corpo humano começa a envelhecer?
Uma equipe da Escola de Medicina de Stanford, nos EUA, analisou dados de indivíduos entre 25 e 75 anos, focando em moléculas importantes para o envelhecimento, incluindo aquelas que compõem nossos microbiomas — o conjunto de bactérias, vírus e fungos presentes no corpo.
Eles descobriram que 81% dessas moléculas não seguem um padrão cronológico previsível. Em vez disso, o corpo humano passa por períodos de mudança acelerada em idades específicas: aos 44 e 60 anos.
Essa descoberta pode transformar nossa compreensão sobre o processo de envelhecimento.
Relação entre envelhecimento e doenças
Os pesquisadores observaram que moléculas associadas a doenças cardiovasculares apresentaram mudanças significativas durante os períodos críticos de envelhecimento.
Além disso, alterações substanciais foram observadas em moléculas ligadas à função imunológica, que é fundamental para a defesa do corpo contra doenças, especialmente em indivíduos que alcançam os 60 anos.
Essas descobertas destacam como o envelhecimento pode influenciar diretamente a vulnerabilidade a doenças graves.
Os pesquisadores investigaram essas tendências depois de perceber um aumento acentuado no risco de desenvolver condições relacionadas à idade, como Alzheimer e doenças cardiovasculares, na meia-idade, em vez de um aumento constante.
Detalhes do estudo
As descobertas do estudo se basearam em dados de 108 participantes.
Ao longo de vários anos, a cada poucos meses, os pesquisadores analisaram amostras biológicas desses participantes, permitindo aos cientistas rastrear 135.000 mudanças relacionadas à idade em diferentes moléculas.
A equipe descobriu milhares de moléculas e micróbios que passam por mudanças, aumentando ou diminuindo sua abundância.
De acordo com o estudo, 81% das moléculas estudadas experimentaram mudanças drásticas em idades específicas. Essas transformações foram mais prevalentes quando os participantes estavam na faixa dos 40 e 60 anos.
De acordo com os pesquisadores, as mudanças afetam tudo. Isso inclui desde como o corpo processa álcool e cafeína até como ele regula seu sistema imunológico função renal e a saúde cardíaca.
Embora mais pesquisas sejam necessárias para entender completamente essas mudanças repentinas, as descobertas do estudo destacam a importância de prestar atenção especial à nossa saúde na faixa dos 40 e 60 anos.
Medidas simples como aumentar a atividade física para proteger a saúde do coração e manter a massa muscular, ou reduzir o consumo de álcool, podem ajudar muito a retardar o processo de ‘deterioração’ do corpo.
