Karla Neto – Colunista Correspondente
Nesta sexta-feira(27), é celebrado Dia Internacional de preparação para Epidemias, é uma data importante que visa conscientizar a população sobre a importância da preparação para lidar com epidemias e pandemias.
A epidemia de COVID-19, que assolou o mundo em 2020, mostrou a importância de estarmos preparados para lidar com situações de emergência de saúde pública. Neste artigo, vamos abordar a importância do Dia Internacional de Preparação Epidemiológica e seus objetivos.
Foi estabelecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2018, com o objetivo de promover a preparação e a resposta a surtos de doenças infecciosas. A data é celebrada em 7 de setembro de cada ano e tem como objetivo sensibilizar a população sobre a importância da preparação para lidar com epidemias e pandemias.
O Dia Internacional de Preparação Epidemiológica, celebrado em 27 de dezembro, é uma oportunidade para refletir sobre os avanços e os desafios na luta contra epidemias e pandemias. A preparação adequada não apenas salva vidas, mas também protege comunidades e economias. Ao unir esforços globais, podemos construir um futuro mais seguro e resiliente frente às ameaças à saúde pública.
Portanto, é essencial que todos, desde governos até cidadãos, se comprometam a fortalecer a preparação epidemiológica e a promover a saúde pública. A data nos lembra que a prevenção é sempre o melhor remédio.
Fonte: Karla Neto
Foto: Divulgação
CURIOSIDADES – Karla Neto
Você já ouviu falar da jurubeba? Saiba aqui como é boa para saúde:
Se você está em busca de um aliado para o fígado, digestão ou até para aliviar os efeitos de uma ressaca, a jurubeba pode ser a solução que você procura.
- Melhora a digestão e alivia desconfortos intestinais
A jurubeba pode aliviar problemas intestinais, como diarreias, sem interferir no funcionamento normal do intestino, promovendo um alívio rápido. - Ação antiúlcera para a proteção gástrica
Ela contém compostos que ajudam a proteger o estômago, prevenindo e tratando úlceras gástricas e aliviando inflamações. - Protege o fígado e auxilia na recuperação hepática
A jurubeba ajuda a proteger o fígado, especialmente em situações de sobrecarga, melhorando a saúde celular e acelerando a recuperação do órgão.
Como utilizar a jurubeba de forma segura?
A jurubeba pode ser consumida como chá ou aplicada externamente para tratar feridas e aliviar desconfortos gástricos.
No entanto, é importante respeitar as doses recomendadas da planta e consultar um médico antes de usá-la, especialmente se você estiver grávida ou tiver alguma condição de saúde.
Você sabia que consumir sálvia elas estimula o cérebro?
A sálvia ajuda a melhorar a concentração e possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Os compostos presentes nessa erva, em especial o o ácido rosmarínico, contribuem para a função cognitiva e na melhora neurológica.
A sálvia também demonstra benefícios no tratamento de doenças como o Alzheimer (em casos leves e moderados).
Como consumir: você pode adicionar a diversas preparações, mas se preferir dicas certeiras, experimente preparar essa receita de macarrão com sálvia e parmesão e ainda um purê com azeitonas pretas e sálvia.
Você sabia que a folha do cajueiro pode ser uma verdadeira aliada para a saúde?
Rica em nutrientes e compostos naturais, ela traz propriedades que vão muito além do que se imagina: de ajudar no controle da glicose até o alívio de inflamações e feridas.
Sistema digestivo: Atua contra infecções alimentares, aliviando diarréias e cólicas intestinais.
Sistema imunológico: Combate inflamações relacionadas a doenças crônicas, como artrite e problemas cardíacos, fortalecendo as defesas naturais do corpo.
Saúde bucal: Ajuda a combater gengivite, aftas e aliviar dores de dente. Usar uma infusão da folha como enxaguante bucal pode prevenir doenças nas gengivas.
Composição rica: Contém flavonoides, taninos e ácidos fenólicos, que proporcionam efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e antimicrobianos.
Metabolismo da glicose: Ajuda a baixar o açúcar no sangue e melhora a resposta do corpo à insulina.
Vale mencionar que o uso excessivo da folha do cajueiro pode provocar prisão de ventre, irritação no estômago e atrapalhar a absorção de nutrientes. Gestantes, lactantes e pessoas em tratamento para pressão alta devem consultar um profissional antes de incluir na dieta.
